Angeleitete Meditation online oder live in Hamburg

Ich gratuliere Dir!

Du nimmst Deine mentale wie auch körperliche Gesundheit in deine eigenen Hände und bist bereit, Regelmässigkeit in Deine Meditationspraxis zu bringen!
Hier ist der Ort für die gemeinsame Praxis, in der ich Dich als Mentorin begleite. 
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Anders als mit einer App hast Du hier die Möglichkeit für Fragen und Austausch. Und die feste Zeit in der Woche trainiert Dich, regelmässig bewusst Zeit mit Dir zu verbringen. Diese Kurse sind fortlaufend und stellen Deine innere Entwicklung in den Vordergrund.
Hilfe, das ist alles ganz neu für mich!

Dann komm erstmal in den Schnupperkurs entspannt im  Thema an.

Aufbau, Kontinuität, Austausch, Inspiration, Wachstum


Level 1 startet bald neu für alle Anfänger , ​18:45 - 19:45 Uhr
7x  für 84€

Dieser Kurs ist super für den Einstieg und baut ein gesundes Fundament und Verständnis rund um Meditation auf. Meditation revolutioniert Dein bisheriges Denken und bringt besonders am Anfang einiges an Fragen auf.
Wir erarbeiten Schritt für Schritt: wie entspanne ich richtig, wie entsteht Klarheit im Geist und was steht mir dabei im Wege? 
Wenn diese Brücken überquert sind, dann kommst Du richtig in Deine Power.
Level 2/  laufender Kurs: Mittwoch 14.4. - 26.5., 18:45 - 19:45 Uhr
7x  für 84€
Nächster Kurs: 2.6. - 28.7.21 

​Hier lernst Du kreativ durch Meditationen zu surfen. Dies setzt voraus, dass Dein System nach dem Aufbaukurs nun mit in die Entspannung und Fokussierung fliessen kann. So wird Meditation zur unterstützenden Hilfe in allen Lebenslagen. Denn nun hast Du Dich, und die Fähigkeit zu meditieren, immer und überall dabei.
Vorausschauende Daten und die Meditationsflat findest Du weiter unten.
Hier kannst Du in 2 Sessions reinschnuppern und Dich in neues Gebiet in Dir vorwagen.

Preise und Kursdaten:

Für Deinen Energieausgleich bedanke ich mich herzlich! 

Ein 7er Kurs: 84€ ( Schüler/Studenten 60€)
Meditationsflat:
2x pro Woche meditieren ( Level 1+2):
+ 20€ auf den ersten Kurs 
Meditation auf lange Sicht:
Zwei 7er Kurse nacheinander buchen: 155€
Drei 7er Kurse nacheinander buchen : 230€

Datenüberblick: 
Frühling: Level 1 Kurs Montags:         12.4. - 19.4. - 26.4. - 3.5. - 10.5. - 17.4. - 24.5. 
​Frühling: Level 2 Kurs Mittwochs:     14.4. -21.4. - 28.4. -5.5. - 12.5. -19.5. -26.5.

Als Sommerangebot  kannst Du, falls Du Ferien hast, wie letztes Jahr auch 6x (72€) oder 5x (60€) buchen. 
Falls Du Meditation auf lange Sicht buchen möchtest, aber im Sommer nicht 7mal buchst, melde Dich bei mir. Dann rechne ich es Dir gerne aus.
Sommer: Level 1 Kurs Montags:            31.5. - 7.6. -14.6. -21.6. - 28.6. - 5.7. - 2W Pause - 26.7.  
Sommer: Level 2 Kurs Mittwochs:        2.6. - 9.6. - 16.6. - 23.6. - 30.6. - 7.7. - 2W Pause - 28.7. 

Frühherbst: Level1 Kurs Montags:       2.8. - 9.8. - 16.8. - 23.8. - 30.8. - 6.9. - 13.9. 
Frühherbst: Level 2 Kurs Mittwochs:  4.8. - 11.8. - 18.8. - 25.8. - 1.9. - 8.9. - 15.9. 
Stornierung:
Ich bitte um Verständnis für folgende Regel:
Damit ich meine Arbeit als Yogalehrerin aufrechterhalten kann bin ich auf Verlässlichkeit angewiesen.
Bis 10 Tage vor Beginn erhebe ich bei Absage ein Drittel der Kurskosten. Danach ist der Kurs nicht mehr stornierbar. Du kannst aber gerne Ersatz schicken und Dich bei mir erkundigen, ob ggf. jemand auf der Warteliste steht.
Besten Dank für Dein Verständnis.

Willkommen zur Meditation für eine gemeinsame, neue Vision von 2021 

Die Tür zum neuen Zeitalter hat sich astrologisch am 21.12.2020 geöffnet. Ich wünsche Dir für die neue Zeit die Offenheit, menschlich und mitfühlend mit allen zu bleiben. Tolerant gegenüber Gleichgesinnten zu sein ist keine Kunst. Deshalb übe Zuhören und ehrliches Mitteilen auch mit jenen, die wie Welt anders verstehen. Erkenne, das wir alle zusammen hängen und nur zusammen die großen Herausforderungen dieser Zeit meistern können.