Retreats Deutschland

Nächstes Datum noch offen!
Melde Dich trotzdem gerne bei Interesse.
ACH WEER DAT SCHÖÖN!
KAAM  VÖRBI UN ÖVERTÜÜG DI SÜLVST. 

Du bekommst von mir Herzlichkeit und Erfahrung,  Vinyasa-Yoga, Pranayama, Meditation, Philosophie, Kirtan, die wunderschöne Hofatmosphäre und viel plattes Land.

Retreat bedeutet Rückzug. Rückzug von Alltagsrollen, vom Ego, vom Lärm. Dies geschieht nicht ohne Humor und Lachen, aber es bedingt Deine Hingabe und Disziplin.
​Mach Dich nackig vor Dir selbst, um wieder zu Dir selbst zu kommen.
Investition in Dich:  295€ + ein Lebensmittelpaket für ca 20€ - 25€
​Yogaprogramm & Organisation: 220€
2 Übernachtungen im Einzelzimmer: 75€
Paare/ Freunde im Doppelzimmer (3 Stück) teilen sich die 75€
Essen : Wir kochen gemeinsam:
Ich erstelle für die Gerichte Lebensmittelpakete, wo sich jeder für 1 einschreiben kann.
Im liebevoll restaurierten Bahrenhof empfangen uns die Schlichtheit und Schönheit des alten Handwerks. Uns stehen ein Hauptgebäude mit Küche, großem Yogaraum und 8 Zimmer zur Verfügung. Jeder bekommt ein Zimmer für sich. Paare bekommen ein Doppelzimmer.
Für einen kleinen Aufpreis können wir auch die gemütliche Sauna benutzen. Der Hof in Galmsbüll liegt auf dem Festland nahe Sylt und die  Umgebung entschleunigt und unterstützt uns beim Erden und Reinigen.
Live simply - laugh often - love deeply

Live simply: Wir legen gewohnte Ansprüche beiseite und teilen die  Bäder, welche sehr sauber gehalten sind.  Erlaube Dir, das Handy wegzulegen und den Ort, die Praxis und die Menschen voll und ganz zu erleben.
Laugh often: Lerne andere Menschen beim gemeinsamen Kochen und plaudern kennen. 
Love deeply: Wir nähren und pflegen uns mit Meditation, Pranayama und Asanas. Dies pflegt den liebevollen Umgang mit Dir selbst und Deiner Umwelt. Zudem fliessen Yoga-Philosophie und  eine kleine Zeremonie mit ein. 
Hier ein kleiner Einblick in unsere Tage:

Fr 12 Uhr              Ankunft + Zimmer beziehen
                                          Mittagessen Selbstverpflegung (the
                                   kitchen is yours)
 Fr 14 - 17 Uhr    Asana, Pranayama, Meditation
 Danach gemeinsam kochen und Abendessen
Fr 20 -21 Uhr      Einstimmung aufs Wochenende

Sa 7 -10:45 Uhr  Golden Silence (Schweigen) während
                                   Meditation, Pranayama, Asana
Danach gemeinsam kochen und Mittagessen und Sein nach Lust und Laune (wer will ab in die Natur).
Sa 17 -19 Uhr      Surprise
Danach Abendessen a la Brotzeit, wer mag.                                   
Am Abend ist alles möglich: Sauna, spazieren gehen, zusammen sitzen, Musik machen. Alles darf, nichts muss sein.

So 7 -10:45 Uhr    Golden Silence (Schweigen) während
                                      Meditation, Pranayama, Asana
Danach gemeinsam kochen und Mittagessen.
ca 13:15 - 14 Uhr  Schlusszeremonie

Wenn Du Dich fragst, wo denn das Frühstück abgeblieben ist :-) Praktizieren geht beßer mit leichtem Magen. Nüße und frische Früchte stehen aber bereit. Wenn Du gerne etwas Leichtes vor dem Start um 7 essen möchtest: die Küche steht Euch jederzeit zur Verfügung.
Stornierung:
​Ich bitte um Verständnis für folgende Regel:
Damit ich Retreats anbieten kann, bin ich auf Verlässlichkeit angewiesen, da ich in Vorleistung gehe. 
Deine Anmeldung ist daher verbindlich. Solltest Du aus einem wichtigen Grund nicht teilnehmen können,  kannst Du gerne Ersatz schicken und Dich bei mir erkundigen, ob ggf. jemand auf der Warteliste steht. 
    
Wenn sich niemand findet, gibt es eine faire Lösung für uns beide. Denn ich arbeite von Herzen gerne weiter mit Dir und vertraue in Dich, wenn Du sagst, dass Dir die Teilnahme nun nicht mehr möglich ist. 
Die Unterkunftskosten sind weiterhin von Dir zu begleichen, da auch der Bahrenhof seinen Festpreis hat. Besten Dank für Dein Verständnis.
Der Yogabetrag bleibt bestehen und wir verwandeln ihn in 2x90min. Einzelunterricht.

Jetzt hoffe ich aber, dass alles gut läuft und wir bald gemeinsam lachen und yogen können.
​Besten Dank...Cornelia